A műtétre való felkészülésben mindannyian segítséget nyújthatunk szerettünknek. Vegyünk részt a felkészülésben, hiszen az egészséges életmód mindannyiunknaksegít, nem csupán a felkészülés része. Ha már a műtét előtt együtt készülünk, sokkal könnyebb lesz a segítségnyújtás akkor, amikor a kórházból hazatér. Együtt felkészülni sokkal könnyebb!
Csináljuk együtt!
A betegnek előírt mozgást, tornagyakorlatokat végezzük vele együtt! Menjünk közösen sétálni, vagy sportolni! Ilyenkor abban is segítségére lehetünk, nehogy túlvállalja magát. Főzzünk közösen egészséges ételeket, vagy engedjük, hogy készítsen nekünk egy ebédet. Ha a főzés számára nehézséget okoz, akkor mi
készíthetjük el a dietetikus által javasolt ételeket. Ne feledkezzünk meg a sok közös beszélgetésről, vegyünk részt a hobbijában! Kertészkedjünk együtt! Társasjátékozzunk! Menjünk el együtt egy közös programra, múzeumba!
Mit ne tegyünk?
A műtéti felkészülés fontos részét képezi a dohányzásról és az alkoholról való leszokás. A műtét előtti szeszesital fogyasztás vagy dohányzás a szövődmények veszélyét növeli.
Segítsük szerettünket a káros szenvedélyekről való leszokásban! Ha mi is ezen szenvedélyeknek hódoltunk, szokjunk le együtt! Semmiképpen se tartsunk otthon szeszesitalt vagy dohányárut a műtéti felkészülés ideje alatt!
Hogyan támogathatom szerettemet?
Szerettünk támogatása során lényeges az érzelmi támasz nyújtása, ami magában foglalja az őszinte figyelést és megértést. Ezenkívül segítséget nyújthatunk a mindennapi teendőkben, hogy enyhítsük a terheket. Fontos lehet továbbá az is, hogy rendszeresen tartsuk a kapcsolatot vele, és kifejezzük az érzelmeinket iránta. Ne feledjük, hogy a támogatás személyre szabott kell legyen, és figyelembe kell vennünk szerettünk egyéni szükségleteit és kívánságait.
Mit tegyek, ha azt látom, szerettem stresszel a műtét miatt?
Ha észleljük, hogy szerettünk stresszel a közelgő műtét miatt, először is fontos az, hogy nyugtassuk meg őt azzal, hogy támogatjuk és mellette állunk. Beszéljünk vele őszintén az aggodalmainkról, és próbáljunk segítséget nyújtani neki a stressz kezelésére. Kínáljunk fel praktikus segítséget a felkészülésben és a műtét utáni
feladataiban, hogy csökkentsük az ő terheit és aggódását. Emlékeztessük őt arra, hogy nincs egyedül ebben a helyzetben, és hogy mindig számíthat ránk. Legyünk türelmesek és megértőek, és bátorítsuk őt arra, hogy kifejezze az érzéseit és aggodalmait.
Hogyan beszélhetek szerettemmel a mentális egészségéről anélkül, hogy
nyomást gyakorolnék rá?
Amikor szerettünk mentális egészségéről beszélünk, fontos, hogy legyünk tisztelettudóak és megértőek. Hangsúlyozzuk az őszinteség és az empátia fontosságát, és ne gyakoroljunk nyomást rájuk a változások vagy a segítség elfogadása érdekében. Hallgassuk meg őt figyelmesen, és bátorítsuk arra, hogy kifejezze az érzéseit és gondolatait. Kínáljunk fel támogatást és segítséget, de hagyjuk, hogy ő döntse el, milyen lépéseket tesz a mentális egészsége javítása érdekében. Legyünk türelmesek és kitartóak, és biztosítsuk róla, hogy mindig mellette állunk.
Hogyan segíthetek a műtét utáni felépülésben?
A műtét utáni felépülés során sokféle módon segíthetünk szerettünknek. Először is, nyújtsunk neki fizikai segítséget a mindennapi teendőkben, mint például a háztartási feladatok vagy az étkezés előkészítése.
Másodszor, biztosítsuk őt arról, hogy figyelünk az egészségi állapotára és támogatjuk az orvosi kezelések betartásában. Harmadszor, bátorítsuk az aktív pihenésre és az egészséges életmódra, amely segíthet a gyógyulásban és az erőnlét javításában. Negyedszer, legyünk ott mellette az érzelmi támogatásban,
hallgassuk és értsük meg az őszinte érzéseit és aggodalmait. Végül, támogassuk a pozitív gondolkodást és az optimizmus fenntartását, és bátorítsuk a gyógyulás felé vezető úton.
Irányított véradás
A legtöbb műtét során vér vagy vérkészítmény beadása nem tervezett. De bármikor történhet olyan váratlan esemény és vérzés, ami miatt vér beadása (transzfúzió) válik szükségessé. Éppen ezért a legtöbb (nagy) műtét előtt vérkészítményeket helyeznek „tartalékba” a műtétre kerülő beteg számára, hogy – szükség
esetén – a vér azonnal elérhető legyen. Családtagok, rokonok, ismerősök sokat segíthetnek azzal, ha a tervezett műtét előtt véradáson vesznek részt. Erre ország bármelyik véradó állomásán van lehetőség, csupán az műtétre kerülő beteg nevét, TAJ számát, a műtét helyét is időpontját kell ismerni.
Nem szükséges még vércsoport azonosság sem, hiszen a beteg mindenképpen neki megfelelő vért fog kapni. A véradással nem csak saját szerettünkön, hanem sok más betegen is segítünk!
Mit segíthetek konkrétan?
„Mit tehetek a betegágy mellett? Mit vigyek ajándékba?” – ezek a kérdések minden hozzátartozóban felmerülnek. Valóban nem egyszerű egy beteg embernek segíteni – de a műtét előtti felkészülés ebben is segíthet. Ha a műtét után a kórházban szeretnénk segíteni, mindenképpen kérjünk engedélyt az ápolószemélyzettől! Az itatás, etetés vagy éppen az ágyból való felkelés is veszélyes lehet, kizárólag akkor segítsünk ebben, ha arra az ápolószemélyzet engedélyt ad.
Vihetünk enni és innivalót – de már a műtét előtt beszéljük meg az ápolószemélyzettel, hogy a műtét után hány nappal, milyen ennivalót és mekkora mennyiséget hozzunk. Bizonyos műtétek után az élelmiszereket csak fokozatosan és meghatározott mennyiségben szabad fogyasztani. Előfordul, hogy a beteg már sok tevékenységet el tud végezni egyedül – tud táplálkozni, folyadékot fogyasztani, de a kancsó túl nehéznek bizonyul, vagy az
asztal túl messze van. Segítsünk ezekben a teendőkben, de hagyjuk, hogy megtegye, amire már képes.
Egyáltalán nem baj, ha közösen, a beteggel együtt tesszük meg a mindennapi dolgokat. Étkezzünk együtt, de figyeljünk rá, hogy sokkal kevesebbre és sokkal többször van szüksége. Sétáljunk együtt, annyit, ami nem meríti ki!
A látogatás során beszélgessünk sokat, és meséljünk arról, ami otthon történt! A beteget ez sokkal jobban érdekli, mint a vele történt vizsgálatok, kezelések. Ügyeljünk azonban így is arra, hogy ne merítsük ki – különösen a közvetlen műtét utáni időben nem javasolt a negyedóránál hosszabb látogatás. Osszuk be előre, hogy a családból ki és mikor érkezik látógatóba! Érdemes megbeszélni azt is, hogy ki és mit visz be a kórházba – és ne csak az étkezések kiegészítésére gondoljunk, hanem a tiszta ruha, tisztálkodási szerek, olvasnivaló stb. beviteléről is. Hazaérkezés előtt (sőt már a műtét előtt) készítsük elő az otthonát! Ügyeljünk arra, hogy kényelmes, stabil fekhely álljon a rendelkezésre. Felkeléskor a beteg lába érje el a padlót! Könnyen elérhető közelségben legyen a folyadék, a mindennapi tárgyak. Legyen a közelben kényelmes szék, amire rögtön le tud ülni, anélkül, hogy
el kellene mozdítania!
Ne az ágyban, hanem a széken ülve tudjon étkezni. Készítsük elő a fürdőt is: legyen kapaszkodó, csúszásgátló a felületeken. Legyen kényelmes, vízálló szék odabent, és már előtte próbáljuk ki, hova tudja kényelmesen, kevés mozgással letenni a ruháját. Hogyan érheti el a tisztálkodáshoz szükséges eszközöket egyetlen mozdulattal.
Mindezeket a feladatokat már a műtét előtt elvégezhetjük, és a beteggel megbeszélhetjük.
Ezzel a műtét utáni segítségnyújtás hatékonnyá, a felgyógyulás könnyebbé és gyorsabbá válik.
